Cómo preparar tus metas para el Año Nuevo 2025
Cuando tenemos claro cómo queremos sentirnos, el establecer propósitos se volverá más claro y satisfactorio.
Lista de tradiciones para celebrar este fin de año 2024
Quemar un monigote, comer doce uvas en los primeros minutos del nuevo año, salir por las calles con una maleta, bañarse con champán, entre otros.
Ideas para juegos entre familia y amigos en esta Navidad y fin de año
Una forma diferente de celebrar o pasar bien entre familia o amigos, ya sea en Navidad o en Fin de Año, son los juegos divertidos que podemos hacer todos.
El origen y tradición de tomar sangría en la Navidad
Cada 20 de diciembre se celebra a esta popular preparación, cuyo origen tiene varias teorías.
Pan de pascua y chocolate, tradición navideña por excelencia
En posadas, novenas y todo tipo de reuniones navideñas no puede faltar el dulce sabor de este postre que se consume, por lo general, en compañía de esta bebida.
Recetas sabrosas para preparar en esta Navidad
La chef Alexa Martillo, directora general de la Escuela Culinaria de las Américas, comparte dos deliciosas recetas para estas festividades de diciembre.
Así nació la tradición de comer pavo en Navidad
Durante las festividades de diciembre está presente en las mesas de las familias ecuatorianas.
Cómo pasar en familia las fiestas de Navidad y fin de año este 2024
Las fiestas, más allá de los detalles, son una ocasión para fortalecer los vínculos familiares con los padres y los suegros.
Adviento, posadas y novenas, momentos de unión y esperanza
Motivados por la fe se celebran tradiciones navideñas en casa, en el trabajo y en la comunidad.
Navidad, tiempo de amor y fe
La fecha recuerda el nacimiento de Jesús, el hijo de Dios hecho hombre, que vino al mundo para salvarnos del pecado.
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Ideas de regalos para todas las edades que puedes regalar en esta Navidad
Juguetes, ropa, libros y materiales de arte son algunas opciones perfectas para dibujar una sonrisa en los pequeños del hogar.
patrocinado¡ A cantar con la ‘playlist’ navideña de Radio Tía!
Artistas como Luis Miguel, George Michael y la infaltable Mariah Carey forman parte de la lista de reproducción navideña de Almacenes Tía.
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Almacenes Tía celebra sus 64 años siendo la cadena de autoservicios con mayor presencia en el país.
Cantantes, artistas e influencers serán parte del evento este 29 de noviembre, el cual se transmitirá en vivo por las redes sociales de Almacenes Tía.
Colores que son tendencia para esta Navidad 2024
Tonos como el rojo, ciruela, verde y azul son la tendencia para esta época.
patrocinadoProductos indispensables para el entretenimiento en casa
Los productos Hometech de Tía ofrecen múltiples opciones para disfrutar de momentos especiales en casa o con amigos.
Prepara una tabla de piqueos para recibir a tu familia y amigos
El éxito radica en la variedad y la calidad de embutidos, quesos y frutas.
Escoge el mejor maquillaje según tu color de piel
Disfruta el proceso, explora lo que te funciona mejor porque el verdadero propósito es sentirte bien contigo misma.
La temperatura ideal para servir el vino tinto, celebra con nostros el Día del Vino
Levanta tu copa el próximo domingo 24, porque hay un motivo más para disfrutar de esta deliciosa bebida.
Diabetes la segunda causa de muerte en Ecuador, estos son sus síntomas
Según el Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC), en Ecuador es la segunda causa de muerte y se incluye dentro de las diez causas de mortalidad.
Adoptar en Ecuador, ¿quién puede adoptar?
Adopción, la posibilidad de un próspero hogar. Cada 9 de noviembre se recuerda el Día Mundial de la Adopción.
patrocinadoAlmacenes Tía refuerza su compromiso con el deporte ecuatoriano y la sostenibilidad
Tía impulsa el deporte como herramienta para el desarrollo integral de los jóvenes, promoviendo hábitos saludables.
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Cómo integrar a las personas mayores en el día a día de las familias
El cuidado de las personas mayores es un aspecto fundamental en la vida familiar, especialmente cuando el envejecimiento conlleva ciertas limitaciones.
Cómo iniciar el hábito de ahorrar en familia
n un contexto económico lleno de incertidumbres, el ahorro familiar se ha convertido en una necesidad vital.
El hogar, más que paredes un refugio funcional
No es necesario cumplir con un prototipo de familia para tener un hogar estable; todo depende de la interacción y la comunicación.
Osteoporosis: la enfermedad silenciosa, así son los síntomas que debes poner atención
Se estima que más de 200 millones de personas en todo el mundo padecen esta condición.
Consejos de un experto para mantener una buena salud mental
Hay que eliminar los prejuicios de ir al psicólogo, pues este profesional nos ayudará a adquirir nuevas habilidades y recursos personales.
Recetas caseras y deliciosas con café, un alimento versátil de la gastronomía ecuatoriana
Esta popular bebida se puede servir en cualquier momento del día y acompañar con alimentos como pan, bizcochos o incluso platos típicos.
La llegada de un nuevo bebé a la familia
Un bebé trae inmensa felicidad para cualquier familia, pero también puede generar dudas e incertidumbre.
Tipos de familias, todas son diferentes pero son familia
Aquí establecemos nuestros primeros lazos, los cuales luego definirán los valores que aplicaremos en nuestra relación con la sociedad.
Recetas fáciles y sencillas que puedes hacer con huevos
Cada segundo viernes de octubre se celebra a nivel mundial la importancia de este alimento, que proporciona múltiples beneficios a nuestra salud.
patrocinadoCortinas, más que un elemento decorativo
No solo evitan que ingrese la luz a las habitaciones sino que dan privacidad y estilo en el hogar. Aquí te damos algunos tips para saber escogerlas.
patrocinado‘Crecimiento compartido’ es el pódcast de Almacenes Tía
Este espacio está dedicado a promover los productos nacionales mientras conocemos más sobre sus procesos de producción. ¡A consumir lo nuestro!
Karatecas ecuatorianos que dejan en alto al país
En 2024, nuestro país ha obtenido importantes resultados en competiciones oficiales, con representantes que van por más gloria en próximos torneos.
patrocinadoTía extiende ‘La Hora Silenciosa’ para contribuir con el ahorro de energía eléctrica
El proyecto se inició en octubre del 2022 y consiste en reducir la iluminación al 50 % en los locales de Almacenes Tía a nivel nacional.
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Hablemos de cuidado personal
Nuestra imagen es la mejor carta de presentación, por lo que ser minucioso con los hábitos resulta esencial.
Plantas que son buenas para tener dentro de casa
Lengua de suegra, anturio, bambú, calatea son parte de las recomendadas para los interiores de las viviendas y oficinas.
Cáncer de tiroides: ¿Qué es y cuáles son sus primeras síntomas?
Esta enfermedad es difícil de prevenir y por lo general los síntomas no aparecen en una etapa temprana, pero se puede erradicar con tratamiento y cirugía.
Cómo adaptar tu hogar si tienes un persona enferma de alzheimer
Es un tipo de demencia en la que con el pasar del tiempo las células cerebrales se dañan y mueren. Hay un día mundial para recordar esta dolencia.
Tres recetas originales que contienen chocolate
Este alimento, apetecido por millones de personas a nivel mundial,conmemora su día cada 13 de septiembre.
Rutinas y ejercicios caseros para mantener todo tu cuerpo activo y en forma
Hoy en día existen una serie de ejercicios en casa que nos pueden ayudar a evitar caer en el sedentarismo y lograr tener una mejor calidad de vida.
Rutinas básicas para el cuidado estético y corporal masculino
Con una rutina básica y adecuada se puede mantener una piel saludable y una imagen cuidada.
Así se prepara la paella española
Este plato, que tiene varias versiones, tienesu día de celebración cada 20 de septiembre.
Esta es la fragancia que debes usar según tu personalidad
El perfume es más que un simple aroma, es una extensión de tu identidad.
Rutinas diarias que pueden dañar tus manos y pies, así debes cuidarlos
Las uñas protegen los tejidos de los dedos, por lo que es crucial mantenerlas firmes y saludables.
Los estereotipos que giran alrededor de la belleza
Se dice que es subjetiva, ya que puede variar de una persona a otra, así como entre culturas y épocas, lo que impide definirla bajo un concepto específico.
patrocinadoTía invirtió más de $ 1 millón para ampliar su cobertura en Sangolquí
Almacenes Tía abrió su tercer local en Sangolquí, en el sector de Salcoto, cerca del barrio Selva Alegre.
patrocinadoHogar limpio y fresco
Los indispensables para la limpieza de la mano de Mayik, línea propia de Almacenes Tía, que ofrece desde hace más de una década una variedad de productos.
patrocinado¡Mascotas, a jugar!
A través del juego y los juguetes, las mascotas desarrollan su musculatura, estimulan su curiosidad e interactúan con el medio que las rodea.
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Así es el turismo sostenible en Ecuador
Es un modelo respetuoso con el planeta que persigue realizar actividades que generen un impacto mínimo sobre el medioambiente.
Día Mundial del Peatón: señales de tránsito que debemos respetar
Cada 17de agosto se conmemora esta fecha, haciendo honor a la primera víctima mortal de un accidente de tránsito, ocurrido en el siglo XIX.
Baño: funcional y renovado
Los accesorios que uses en este importante espacio de la casa marcarán la diferencia. No es necesario tener un gran presupuesto, solamente hay que saber elegir.
Cómo prevenir el dengue desde tu casa
El Ministerio de Salud informó que hasta la semana 25 de este año se han confirmado 39.827 casos de dengue, la mayoría sin síntomas graves.
Mariscos, reyes de los platos típicos
Son infaltables en las recetas emblemáticas de la Costa, donde están presentes en ceviches, arroces, cazuelas y más preparaciones.
Vamos a la playa con los niños
Disfrutar de un fin de semana en la playa es una de las actividades más divertidas. Y para que nada te falte, es importante la planificación.
Platos típicos de la costa que no puedes dejar de probar
Por su cercanía al mar, los mariscos son la base de los platos típicos de la Costa ecuatoriana, además del plátano verde y el maní.
Recetas con tocino que puedes preparar en casa
El 31 de agosto celebramos el Día Internacional del Tocino, una de las carnes procesadas más antiguas y apreciadas en todo el mundo
Ranchos, fincas y haciendas que puedes visitar en este feriado de agosto en Ecuador
Recorridos por la naturaleza, por plantaciones, por cosechas y más son parte de las ofertas que tienen sitios en Guayas como fincas, ranchos, casas, haciendas.
Playas mágicas y espectaculares que debes visitar en este feriado de agosto en Ecuador
La Costa ecuatoriana es un destino que combina maravillosamente la riqueza natural con la diversidad cultural, ofreciendo una experiencia única y encantadora.
patrocinadoPicadores y ralladores, soluciones para las amas de casa
El tiempo es lo más preciado que existe y Almacenes Tía lo sabe muy bien
Cómo debe tener un rincón de estudio en casa para tus hijos
Para el éxito académico debe acondicionarse en casa un lugar libre de distracciones para concentrarse en las tareas.
Qué comida enviar en la lonchera de tus hijos
Es importante que la alimentación en los más pequeños sea completa, balanceada y presente los macronutrientes esenciales para administrar bien la energía.
Qué exámenes médicos hacer a tus hijos antes de regresar a clases
Antes de que los niños comiencen un nuevo año escolar es crucial que se sometan a ciertos exámenes médicos para asegurar su bienestar y rendimiento académico.
Consejos de expertos para un regreso a clases exitoso
Se deben establecer horarios y rutinas, además del acompañamiento y la vinculación de los padres.
patrocinado¡En Tía ratificamos nuestro compromiso para fortalecer los procesos de calidad!
La calidad y la seguridad alimentaria son valores fundamentales que guían nuestra operación diaria en Tía.
El maridaje, perfecto sí existe
La cerveza es también una bebida para saborear y disfrutar con diferentes propuestas gastronómicas.
Cómo ayudar al medio ambiente en este regreso a clases
En el régimen Sierra, los más pequeños de la casa se empiezan a alistar para iniciar bien el año lectivo.
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Por la gloria en París
Ecuatorianos que participarán en los Juegos Olímpicos 2024
Consejos médicos para prevenir la hepatitis
Cada 28 de julio se conmemora el Día Mundial de la Hepatitis, una fecha dedicada a aumentar la conciencia sobre esta enfermedad y su prevención.
5 consejos para cuidar de tu salud mental
Con el paso del tiempo se ha roto el estigma de ir al psicólogo con vergüenza y las personas están cada vez más conscientes de su importancia.
Tablas de picar, un básico en cocinas
De polietileno, madera prensada, vidrio y mármol: cada una diseñada para un uso específico o simplemente para decorar tu alacena.
Lasaña: un festín en capas
Este plato es perfecto e ideal para disfrutar en familia. Puedes incluso prepararlo al estilo vegetariano o con la tradicional carne molida.
Qué comer si quieres mejorar tu estado de ánimo
La alimentación juega un papel crucial en nuestra salud física, pero ¿sabías que también puede influir en nuestro estado de ánimo?
El rol que cumplen los abuelos en la familia
En muchas ocasiones crean un vínculo igual o más fuerte que el de los propios padres.
Beneficios de tener mascotas en el hogar
Según información del INEC, 7’601.269 perros y gatos viven en más de 3 millones de hogares en el país como animales de compañía.
¿Cómo saber si eres hiperactivo, así se detecta el TDAH?
El 13 de julioes el Día Internacional del Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad, una condición que afecta hasta el 15 % de los niños.
Ejercicios y una alimentación saludable, claves para el bienestar diario
El ejercicio regular y una alimentación saludable no solo te hacen lucir bien, sino que lo más importante es que te ayudan a sentirte bien contigo mismo.
¿Cómo saber si mi salud mental está afectada?
La salud mental y física están intrínsecamente relacionadas; una adecuada salud mental promueve una mejor calidad de vida y facilita la toma de decisiones infor
patrocinadoTía y Ecuador, juntos en la Copa América 2024
Almacenes Tía se une a la fiebre del principal torneo de fútbol continental con la campaña “Tía auspicia a Ecuador”
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Se inicia la gran fiesta de la Copa América
La edición 48 del torneo continental comenzará el próximo 20 de junio, en Estados Unidos, y terminará el 14 de julio.
Qué es el vitiligo: cuáles son sus posibles causas
Es una afección en la piel caracterizada por la pérdida de pigmentación en ciertas áreas del cuerpo, ha sido tema de interés y debate en la comunidad médica.
Así es el balón oficial de la Eurocopa 2024
El torneo más importante de Europa a nivel de selecciones tendrá sede en distintas ciudades de Alemania se dará desde el 14 de junio hasta el 14 de julio.
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Hamburguesa, la favorita de muchos, celebra su día
Tradicional, de pollo, tocino, res e incluso vegana son algunas de las distintas presentaciones que tiene el popular platillo.
Día Mundial de la Hipertensión: Una epidemia silenciosa
El 17 de mayo se conmemora el Día Mundial de la Hipertensión, una fecha destinada a concienciar sobre esta condición médica que afecta a millones de personas.
Madres que inspiran: amor por el fútbol y la familia
Dicen que mamá no se rinde ante ninguna circunstancia y razón no les falta.
Desayunos fáciles para sorprender a mamá
En el marco del Día de la Madre, los pequeños chefs en casa están listos para sorprender y deleitar a mamá con un desayuno.
patrocinado¡Regalos para la reina del hogar!
Almacenes Tía ofrece una variedad de regalos para celebrar el Día de la Madre.
Crianza respetuosa, ¡sí es posible!
Al enfocarse en el respeto mutuo y la conexión emocional, los padres pueden cultivar relaciones sólidas con sus hijos y fomentar un ambiente familiar.
Mamás trabajadoras, una verdadera proeza
A menudo, se enfrentan al desafío de equilibrar sus responsabilidades laborales con el cuidado del hogar y la familia.
Madre: pilar fundamental de toda la familia
Realizan una labor titánica y poco valorada a nivel social, a pesar de la gran sobrecarga física y emocional que esta supone.
Sabor en forma de copa
La elección de la copa adecuada no solo añade elegancia al momento, sino que también mejora la experiencia sensorial.
Estilos y tendencia capilar
Si estás pensando en explorar con tu cabellera, es importante tener en cuenta los colores en auge y algunas recomendaciones clave.
patrocinadoTía fomenta la inclusión de personas con autismo
Promover la inclusión es uno de los propósitos que orienta el trabajo de Tía.
patrocinadoClub MÁS ‘El amigo que siempre suma’, la novedosa propuesta de Tía para reconocer la fidelidad de sus clientes
Almacenes Tía, comprometido con generar bienestar en los hogares ecuatorianos, a través de la entrega de productos accesibles y de calidad,.
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‘Hay que tener una hoja de ruta’: Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo
Una sociedad inclusiva que cuide a todos sus miembros y garantice sus derechos y libertades es vital para llevar una vida plena y gratificante.
Autismo, una forma diferente de ver el mundo
Apoyo, amor, la guía profesional y la constancia son necesarios.
Decoración del dormitorio para un descanso reparador
La calidad del sueño depende de diversos factores, entre ellos el lugar de reposo, sus alrededores, distintos elementos que lo rodean.
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Ellas: un legado de fortaleza
Históricas, luchadoras, pioneras, son solo algunos de los adjetivos que describen a las mujeres a lo largo de la historia.
Síndrome de Down: Historias inspiradoras de valiosas mujeres
El 21 de marzo se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down, una alteración genética causada por la existencia de material extra en el cromosoma 21.
patrocinadoDetrás de los micrófonos: Elías Anchundia y Lu González, las voces oficiales de Radio Tía
La locución es una pasión que ambos llevan en la sangre. Llegar a miles de clientes y oyentes en todo el Ecuador es lo que más los motiva y enorgullece.
Día Púrpura, el día de conciencia sobre la epilepsia
Cada 26 de marzo se celebra el Día de Conciencia sobre la Epilepsia, para derrumbar mitos y temores sobre este trastorno neurológico.
Día Mundial de la Felicidad: ¿Qué significa ser felices para los humanos?
Para muchos es un concepto muy amplio, subjetivo y depende de diversos factores personales como la salud, el dinero, el amor, la seguridad, etc.
Acompañantes y postres en tiempo de fanesca
Empanaditas, maduritos fritos, rodajas de huevo, entre las opciones para decorar este potaje de Cuaresma. Hay también una variedad de postres para la sobremesa.
Epilepsia, un trastorno neurológico
Se caracteriza por convulsiones recurrentes no provocadas. El 70% de las personas con epilepsia pueden llevar una vida normal con el tratamiento adecuado.
Diversión y aprendizaje en las vacaciones
Se terminaron las clases escolares en la Costa y una opción para los más pequeños son los vacacionales que buscan desarrollar nuevos talentos o su curiosidad.
Espátula: la llave secreta para una cocina creativa y sin límites
Desde su variedad de usos hasta su papel esencial en la preparación de alimentos las convierten en enseres importantes en cada rincón de la cocina.
Fanesca, delicia ecuatoriana de Semana Santa
Granos, vegetales como el zapallo y el sambo, y el pescado seco son la base de este potaje, orgullo del país.
Las tradiciones en Semana Santa
Procesiones, la oración, la visita a las 7 iglesias, la preparación y consumo de la fanesca, entre lo más vigente.
Skincare básico para cuidar la piel
Existen muchos productos para el cutis, pero con unos pocos podemos empezar una rutina de limpieza previniendo así el envejecimiento prematuro.
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San Valentín 2024: ¿Cómo saber si estamos enamorados?
La definición de amor puede variar según la perspectiva y contexto, ya que es un concepto complejo y multifacético.
Consejos para enfrentar una ruptura sentimental o un divorcio
Cada persona es única: lo que funciona para uno puede no ser igualmente efectivo para otro. Aunque el camino pueda parecer difícil, sí hay maneras de sanar.
patrocinadoLas canciones más románticas de Radio Tía para este San Valentín 2024
Esta 'playlist' está integrada por 100 temas que reflejan las distintas etapas del amor.
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