Es una falsa creencia: la comida no es el único factor a analizar si aumenta tus niveles insulina o de azúcar (glucosa) en la sangre.
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La comida no siempre es la que altera el azúcar el sangre, nutricionista explica los otros factores que pueden disparar la glucosa
¿Sabías que el cortisol es un glucocorticoide, es decir, que añade azúcar a la sangre? Compartimos la explicación de una nutrióloga.
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