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Qué días no se debe comer carne en Semana Santa 2025: ¿por qué existe esa restricción de la iglesia católica?
La costumbre de no comer carne en Semana Santa se debe a una normativa de la Iglesia Católica, que plantea el ayuno como símbolo de penitencia y purificación
Estos son los días que no se debe comer carne durante la Semana Santa
Fieles católicos evitan carne en Miércoles de Ceniza y Viernes Santo como acto de penitencia y reflexión espiritual.
¿Cómo cultivar en casa la lúcuma?: El “oro de los incas” que crece en Ecuador, Perú, Bolivia y Chile
La fruta andina es reconocida por su valor nutricional y sabor singular.
Panadería funcional: el pan como aliado de la salud
Los panes elaborados con harinas integrales, fibra y semillas contribuyen a regular la respuesta glucémica, ayudando a prevenir picos de insulina.
De esta manera el exceso de cortisol afecta la apariencia de tu piel y cabello: estos son tres consejos para reducirlo
El exceso de cortisol puede afectar varias partes de tu cuerpo por eso debes saber cómo hacer para controlar esta hormona cuando tienes el nivel alto
¿Es saludable comer aguacate todos los días? Nutricionista revela las contraindicaciones de esta fruta si quieres bajar de peso
El aguacate es visto como un superalimento que actúa a favor de la salud, por lo que muchos expertos lo recomiendan en las comidas
Los cuatro mejores quesos para la presión arterial alta recomendados por dietistas
No se trata de excluir totalmente el queso de la dieta. Como con casi todo en la vida, el secreto está en la moderación y en elegir las variedades correctas.
El refrigerio nocturno número uno para ayudar a reducir la ansiedad recomendado por dietistas
Un refrigerio nocturno puede ser clave para controlar la ansiedad, así que descubre cuál es la recomendación de dietistas para mantener tu bienestar
Estos siete hábitos diarios muy comunes podrían dañar tus riñones: recomendaciones para evitarlo
Hay ciertos hábitos que dañan tus riñones sin que te des cuenta por lo que debes prestar atención y mantener un estilo de vida saludable
Ecuador, entre los países a los que EE. UU. restableció financiamiento de programas de asistencia alimentaria
Washington sostiene que está reorientando la ayuda exterior.
Esta es la “fruta de oro de incas” que causa furor en Estados Unidos y crece en Ecuador
Esta fruta es originaria de los valles andinos de Perú, Bolivia, Ecuador y Chile, ofreciendo un perfil de sabor que recuerda al caramelo.
Así deberías cocinar el arroz blanco si buscas evitar los picos de glucosa en tu cuerpo
Existen al menos tres acciones que permiten reducir los picos de glucosa con el alimento.
Estos son los alimentos que se pueden convertir en peligrosos y tóxicos dentro de la nevera sin que lo sepas
Es de gran importancia ser consciente de cuáles son los alimentos más sensibles y saber cómo conservarlos
Ni te imaginas cuál es la verdura que puedes comer para mejorar la salud de tu corazón, según los dietistas
Hay una extraordinaria verdura para la salud del corazón que recibe poca atención, aunque es fácil de incorporar en los hábitos alimenticios y de preparar
¿Dolor o inflamación? Estos alimentos son un sustituto natural del ibuprofeno, según el cardiólogo Aurelio Rojas
El cardiólogo Aurelio Rojas explica cuáles son las alternativas para sustituir el ibuprofeno de manera natural y hacer frente a la inflamación o dolencias
La dieta de Carolina Herrera para mantenerse enérgica a sus 86 años
La diseñadora venezolana Carolina Herrera reveló que hace seis comidas al día. Te compartimos los detalles de su alimentación.
Los mejores alimentos enlatados que te ayudan a reducir el riesgo de accidente cerebrovascular, según dietistas
Algunos enlatados también pueden traer consigo múltiples beneficios para la salud
Entrenador y experto en quitar barrigas lanza un alerta sobre el consumo de aceite de oliva: “puede sumar calorías”
El entrenador asegura que hay maneras de bajar la barriga cuidando el consumo de calorías líquidas
Cinco verduras ricas en fibra que te ayudan a mejorar tu digestión ¿Cuánta necesitas al día?
Muchas verduras ricas en fibra no solo ayudan a mejorar la digestión sino que además aportan otros beneficios para la salud en general
La malnutrición causa retrasos de desarrollo a 3,6 millones de niños latinoamericanos, según informe
“Millones de niños van a la escuela con hambre y con hambre no se aprende”, incide el secretario general de la OEI, Mariano Jabonero.
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