Las reuniones con amigos del trabajo, de la universidad, de familia en esta época vienen acompañadas de un delicioso menú, que a su vez está escoltado de bebidas que son parte de los buenos momentos, sin embargo, el abuso puede generar muchas molestias en el cuerpo. En ese sentido, nutricionistas dan algunas recomendaciones para evitar enfermarse antes de llegar a Navidad y Fin de Año.