Los frutos secos sirven tanto para la pérdida de peso como para la prevención de trastornos cognitivos, incluyendo la demencia y el Alzheimer.
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Frutos secos, la mejor arma contra el olvido y el Alzheimer: Esta es la cantidad diaria para mejorar la memoria
Debido a sus componentes, estos alimentos tienen un enorme potencial para disminuir el riesgo de trastornos cognitivos, incluida la enfermedad de Alzheimer.
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