Las piernas cansadas, hinchadas y con varices pueden ser un problema de salud importante, ya que, cuando se combinan con otros factores, aumenta el riesgo de formación de trombosis en la sangre.
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¿Sientes las piernas cansadas? Siéntate y activa la circulación con estos ejercicios y masajes que sí funcionan
Si hace de un hábito estos cuatro ejercicios y los combina con un suave automasaje, muy fácil de realizar, notará un gran alivio.
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