¿Cuántas veces te has quedado más tiempo del necesario en el baño, sumergido en tu teléfono o simplemente relajándote? Aunque pueda parecer inofensivo, pasar demasiado tiempo sentado en el inodoro puede tener consecuencias negativas para nuestra salud.
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Pon la alarma: estos son los minutos que puedes pasar sentado en el inodoro antes de que te afecte la salud
¿Cuál es el tiempo ideal para estar sentado en la taza? Esta pregunta, a menudo pasada por alto, es crucial para prevenir problemas intestinales
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