Comer huevo se traduce en aportar al organismo una buena dosis de proteína. Además de ser un alimento rico en nutrientes es muy versátil en la cocina debido a su fácil preparación, pero ¿es cierto que comer huevo ayuda a bajar de peso?
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¿Comer huevos ayuda a bajar de peso? Dietista revela el mito sobre este alimento rico en proteína
Más allá de los mitos, comer huevo brinda al organismo una buena dosis de proteína y se considera un aliado en las dietas saludables
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