Investigaciones científicas sugieren que la forma de dormir puede afectar funciones diarias y aspectos del cerebro como la memoria, entonces cabe preguntarse ¿Cómo se debe dormir para prevenir el deterioro cognitivo?
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Dormir en esta posición reduce el riesgo de demencia y favorece la desintoxicación del cerebro, según neurólogos
La forma correcta para dormir puede influir de manera positiva en su salud cerebral y ayudar a frenar el deterioro cognitivo que sufre durante el envejecimiento
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