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‘Bebé reno’, la serie más vista de Netflix, en Ecuador, en la que Richard Gadd protagoniza su historia de acoso
'Bebé reno' es la serie de Netflix más vista en estos momentos en Ecuador. Esta retorcida historia ha puesto de cabeza a más de un espectador.
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¿Cuál es el riesgo de tomar viagra si no tengo disfunción eréctil? Efectos secundarios leves e interacciones peligrosas
El uso prolongado del fármaco puede dar origen a enfermedades que sí afectan el desempeño sexual
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Cómo relajar la mente para dormir aplicando estos consejos que no fallan contra el insomnio
Calmar una mente activa es posible para ir a la cama sin que el insomnio arruine el sueño y poder dormir mejor.
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Los alimentos con vitaminas E y grasas saludables que mejoran la memoria y no deben faltar en la dieta
Además de ejercitar la mente, incorporar nutrientes a través de las comidas diarias puede ofrecer beneficios significativos para la memoria y salud del cerebro.
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Estos son los tres aceites esenciales que ayudan a combatir la demencia porque fortalecen la memoria
Los aceites esenciales pueden tener un impacto muy positivo en la memoria
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La columna de Bonil
Martes 30 de abril: salud mental en Ecuador.
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Estas son las manifestaciones del estrés en la piel que se pueden confundir con un ataque de alergia
Si no se controla a tiempo, los niveles de estrés de una persona aumentan al punto de provocar que las consecuencias físicas
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Depresión y alcohol, una mezcla peligrosa
Una de cada tres personas depresivas buscan en el alcohol un alivio para sus aflicciones emotivas.
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Los cinco mejores desayunos para nutrir el cerebro y poner tu mente a volar durante todo el día
Los alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, vitamina D, fibra y otros nutrientes son los más recomendados para activar las funciones neurológicas
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La explicación científica de por qué la tiroides gobierna tus emociones y decisiones aunque no te des cuenta
Cuando se presenta una alteración en la glándula tiroidea, las funciones del organismo pueden acelerarse o ralentizarse
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A partir de esta edad crece el riesgo de desarrollar demencia
La demencia se manifiesta cuando hay daños en las funciones cerebrales, algo que es más común en las etapas de envejecimiento
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¿Cómo se diagnostica la bulimia? Estas son las señales de alerta de este trastorno alimentario
La bulimia nerviosa puede poner en riesgo a la persona que la padece
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Estos son los síntomas tempranos y silenciosos de la demencia: las 10 señales de advertencia que no debes pasar por alto
Existen diferentes tipos de demencia, cada uno con diferentes efectos en el paciente. Sin embargo, existen 10 síntomas bastantes característicos
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Sea afable que los problemas sobran
Una campaña de concienciación respecto a la afabilidad, usando herramientas modernas y dando ejemplo desde el mismo poder político será un aporte.
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Más de 12.000 atenciones psicológicas virtuales, incluso en países europeos y en otros idiomas, se registran en la app ÁnimaEc
La aplicación móvil gratuita fue relanzada por el Instituto de Neurociencias y graduó a 23 “samaritanos” que atenderán a pacientes por WhatsApp y llamadas.
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¿Por qué la salud mental es fundamental para una vida plena?
Tres especialistas en esta área dan recomendaciones para sobrellevar los problemas diarios, además hablan sobre la ansiedad, la depresión y la demencia.
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¿Se puede sufrir una sobredosis de melatonina? Esta es la dosis correcta y los síntomas por intoxicación
Aquellas personas que tienen problemas para dormir suelen tener niveles bajos de esta hormona
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Así puedes preparar el agua de cilantro que es un relajante natural y ayuda adormir profundamente
El cilantro es una planta comúnmente usada en la cocina, pero tiene potentes propiedades sedantes y ansiolíticas que disminuyen el insomnio
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Practica el truco casero del limón si te cuesta relajarte de noche y sufres de insomnio
El limón es una fruta que puede limpiar el ambiente y favorecer el buen descanso
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Suicidio en los jóvenes, fenómeno multicausal en el Ecuador
El suicidio es la cuarta causa de muerte en los jóvenes entre 15 a 29 años, acorde con la Organización Mundial de Salud.
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