Con productos naturales se pueden tratar casos de aumentos de glucosa en sangre. Hay algunas infusiones que ayudan a bajar el azúcar y hasta los médicos lo comparten con sus pacientes y con sus seguidores en redes sociales.
Uno de esos doctores es Antonio Cota, quien propone tomar tres infusiones o tés naturales, a los que considera “aliados” para mantener buenos niveles de azúcar en sangre.
Publicidad
3 infusiones para bajar el azúcar en sangre
1. Té de diente de león
Si tiene problema de inflamación crónica, explica Antonio Cota, especialista en diabetes, este té de diente de león le ayudará a bajar el azúcar.
Publicidad
¿Qué es diente de león? En Tua Saúde señalan que el diente de león es una planta, “rica en vitaminas, inulina, fitoesteroles, aminoácidos y minerales”, a la que le atribuyen varios beneficios a la salud, por ejemplo:
- ayudar a controlar la diabetes
- proteger el hígado,
- tratar infecciones urinarias,
- estimular la pérdida de peso y
- prevenir enfermedades del corazón.
Especialista en diabetes revela tres trucos para bajar rápidamente el azúcar cuando hay una subida
En palabras del Dr. Cota, esta infusión “es ideal para depurar y mejorar tu metabolismo”.
Para preparar el té en Tua Saúde detallan:
- Vierta el agua hirviendo sobre la raíz triturada del diente de león
- Deje reposar durante 10 minutos.
- A colar y beber tibio hasta 3 veces al día.
Y enfatizan que si tiene problemas gastrointestinales se debe tomar este té antes de las comidas.
2. Té de hoja de guayaba
Esta opción “le ayuda a bajar su azúcar, sobre todo si su problema es el cortisol”, indica el médico Cota.
Puede hacer el té con 4 hojas de guayaba –no la fruta- en una taza de agua hervida puede bajar su nivel de glucosa, afirma.
3. Té de canela con clavos de olor
Cota dice que se puede tomar el té de canela con clavo de olor en ayunas, durante las comidas o antes de dormir.
Le puede bajar su nivel de glucosa, sostiene el médico. “Ayuda a mejorar la sensibilidad a la insulina”, añade.
Cómo preparar el té de canela y cuántas veces tomarlo si quieres bajar el azúcar en la sangre
Una varita de canela puede rendirle hasta 4 tazas y media varita, para 2.
El té de canela con clavo de olor “mejora de nuestra circulación sanguínea . Se trata de una infusión altamente antioxidante y antiinflamatoria”, describen en ABC.
(I)
Te recomendamos estas noticias
- La diabetes no es solo por comer mucha azúcar: Expertos identifican el peor enemigo que ayuda a desarrollar la enfermedad
- Las tres técnicas para bajar el azúcar en sangre de una persona con diabetes mayor de 60 años
- Presta atención a los efectos secundarios de tomar Jardiance si no tienes diabetes tipo 2
