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El truco de la cuchara: la técnica de cinco minutos que previenen la aparición de papada y patas de gallo
Todos los seres humanos tienen papada, pero con el paso de los años, la piel se descuelga y la musculatura se relaja, lo que hace que sea más pronunciada
¿Dolor o inflamación? Estos alimentos son un sustituto natural del ibuprofeno, según el cardiólogo Aurelio Rojas
El cardiólogo Aurelio Rojas explica cuáles son las alternativas para sustituir el ibuprofeno de manera natural y hacer frente a la inflamación o dolencias
¿Las mujeres adultas necesitan testosterona? Ocho cosas que necesitas saber sobre esta terapia hormonal después de los 50 años
Para saber cuándo una mujer necesita testosterona lo recomendable es asistir con un proveedor de salud que evaluará el caso
¿Cúrcuma y miel para bajar de peso? Expertos revelan si esta mezcla en verdad promueve el adelgazamiento
La cúrcuma y la miel son alimentos antiinflamatorios. Por años se ha considerado que su consumo ayuda a adelgazar, pero ¿esto es cierto?
Caldo de tomillo: la sopa de la longevidad de las abuelas que ahora es viral en las redes sociales
Muchas personas han recurrido a la alimentación equilibrada y rica en nutrientes para prevenir enfermedades y gozar de buena salu
Tres vasos de esta bebida al día pueden prevenir la demencia: también combate las enfermedades cardíacas y el cáncer
Hay estudios que hallaron que una simple bebida puede hacer un gran aporte en la prevención de la demencia así como enfermedades cardíacas o cáncer
Cinco cosas que puedes hacer de inmediato para ponerte en forma sin ir al gimnasio ni ocupar demasiado tiempo
Una entrenadora personal y de rendimiento revela cómo ponerte en forma sin ir al gimnasio y sin tener que practicar rutinas de ejercicios extenuantes
El popular suplemento antiinflamatorio que debes consumir durante la cena para mejorar la calidad del sueño
La nutrióloga Damaris Luna habla sobre un suplemento antiinflamatorio que favorece la salud del corazón y que interviene en un mejor descanso en la noche
Las cáscaras de aguacate son un tesoro y estos usos lo demuestran, deja de tirarlas a la basura
Te ofrecemos 7 consejos o razones para que no desperdicies más las cáscaras de aguacate. Muchos desconocen estos usos caseros.
¿Qué es el té Oolong o té azul? Esta infusión no solo promueve la pérdida de peso, también cuida tu cerebro y corazón
El té oolong, también conocido como té azul, es originario de China y se considera una bebida cargada de antioxidantes que brinda múltiples beneficios
Cúrcuma, canela y jengibre: si no las combinas con estos alimentos no sirve de nada su consumo
La cúrcuma, la canela y el jengibre son especias que cuentan con grandes propiedades antiinflamatorias, antioxidantes y digestivas
¿Cómo expulsar los gases fácil y rápido? Los mejores remedios naturales, avalados por la ciencia
Hay algunos alimentos que pueden producir el aumento de gases en el tracto digestivo
Así debes tomar la planta que baja el azúcar, mejora la memoria y calma los síntomas de la menopausia
Descubre cómo tomar esta planta medicinal que se usa desde la antigüedad y de la que puedes obtener múltiples beneficios como regular la glucosa en la sangre
Té de hierbabuena: Pediatra alerta sobre la letal razón por la que no deben darse infusiones de hierbas a niños
Pediatra Carla Estrada: Ninguna hierba, ningún té o infusiones de hierba, de ramas o semillas, puede ser ofrecido a un niño menor de 12 años.
La hierba sagrada que contribuye en la reducción del estrés y la ansiedad: también protege contra algunas infecciones
En el mundo de las hierbas medicinales figura la albahaca sagrada como una planta milenaria que brinda múltiples beneficios para la salud
¿Te enfermas todo el tiempo? Este es el jugo verde que recomienda un médico internista para subir las defensas
Este jugo verde tiene propiedades para subir las defensas, reducir la inflamación y cuidar de la piel
El top 10 de los mejores alimentos para nuestro hígado compartidos por reconocida nutricionista
Estos 10 alimentos, según la nutricionista Paola Martínez, el hígado "los va a amar". Todos son ricos en antioxidantes. Toma nota.
Prepara una mascarilla facial casera que ayuda a cerrar los poros, elimina las células muertas y controla la grasa
Con solo dos ingredientes puedes preparar una mascarilla facial que mejorará varios aspectos de tu piel grasa, como la acumulación de células muertas
Así puedes aprovechar el poder rejuvenecedor del chayote para preparar una mascarilla natural: cambia la textura de la piel madura
Al contar con una gran cantidad de vitaminas, minerales y aminoácidos, el chayote puede usarse para cuidar la piel del rostro
Beneficios de la canela: los expertos dicen que este condimento puede reducir el azúcar en sangre, pero ¿es seguro?
Más allá de ser una especia muy usada en el mundo culinario, la canela cuenta con propiedades a favor de la salud
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