La ansiedad es una reacción ante la percepción de amenazas. Aunque es una respuesta adaptativa del ser humano, su presencia excesiva puede provocar trastornos psicológicos, así lo explica el portal Psicología y Mente.
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La ansiedad es una de las causas más frecuentes del cambio de peso, de los trastornos de sueño y del intestino irritable
Tan solo en Estados Unidos, la ansiedad constituye la afección de salud mental más prevalente, impacta a más de 40 millones de adultos.
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