Es habitual que cuando sientas acidez estomacal recurras a tomar omeprazol porque tienes la creencia de que te aliviará los síntomas, pero la realidad es que este fármaco no es para eso, menciona CuídatePlus.
Debes tener claro que cuando se sufre de acidez estomacal por lo general se siente “un dolor urente en el pecho, justo detrás del esternón” y que suele empeorar cuando comes o cuando estás acostado o inclinado, explica Clínica Mayo.
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¿Cómo se siente la acidez estomacal? Alimentos y hábitos que producen ardor en el estómago
Este dolor ocurre “cuando el ácido del estómago regresa hacia el esófago” y en caso de que sientas acidez durante un tiempo prolongado entonces “es posible que tengas enfermedad por reflujo gastroesofágico”, como señala MedlinePlus.
¿Cómo quitar la acidez estomacal de manera natural?
En palabras de Iván Espada, miembro del Consejo General de Colegios de Farmacéuticos, el uso del omeprazol es recomendado por un médico para “prevenir el daño al estómago que pueden producir determinados fármacos”, menciona para CuídatePlus.
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Sin embargo, la mayoría de las personas hacen un mal uso de este al tomarlo antes de las comidas para supuestamente prevenir la acidez estomacal.
Así que para quitar la acidez estomacal con remedios caseros solo debes considerar usar una de las especias más comunes hoy en día en la cocina, como la cúrcuma.
Un estudio que analizó los efectos de la curcumina, que es el principio activo de la cúrcuma, comparó el uso de este con medicamentos como el omeprazol, cita CuídatePlus.
El análisis tomó como referencia a 206 pacientes con gastritis o molestias estomacales a quienes se les dieron dos cápsulas de 250 mg de curcumina cuatro veces al día combinados con 20 mg de omeprazol al día.
Todos mejoraron los síntomas y además la curcumina no ocasionó efectos contrarios, explicó la nutricionista y profesora de la Universidad Europea Andrea Calderón.
Por lo tanto, usar la cúrcuma en las comidas o en bebidas como el té o la leche puede ayudar a prevenir la acidez estomacal.
“Si se incluye en la dieta, puede incorporarse de cualquier forma o en cualquier comida”, eso sí, siempre “junto a la pimienta negra, ya que la piperina que contiene potencia su absorción notablemente”, advierte Calderón.
(I)
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