Los abdominales hipopresivos son ejercicios altamente efectivos para fortalecer la musculatura interna del abdomen, el suelo pélvico y el transverso y además ayudan a construir una cintura más definida.
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Abdominales hipopresivos: ¿Más efectivos que los tradicionales? Esta es la técnica para hacerlos
Los abdominales hipopresivos refuerzan el suelo pélvico, estrechan la cintura e incluso en los hombres ayuda a combatir la eyaculación precoz.
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