Las pequeñas ramificaciones de color morado, azulado o rojizo que se aprecian algunas veces en las piernas se les conoce como arañas vasculares.
Este tipo de afección es más común en mujeres que en hombres y no suelen traer complicaciones a la salud, pero si pueden representar un problema estético, como se menciona en Top Doctors.
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“Las arañas vasculares son versiones más suaves o pequeñas de las venas varicosas o varices, y son vasos sanguíneos más pequeños, rojos y azules, que son visibles en la superficie de la piel. Su apariencia se asemeja a una tela de araña o a las ramas de los árboles”, describe el mencionado sitio web español.
Cómo preparar té de romero para mejorar la circulación sanguínea y reducir las varices
Aunque no se pueden prevenir, hacer ejercicios, mantener una dieta balanceada baja en sodio y con mucha fibra, mantener un peso adecuado, evitar el uso de ropa muy ajustada y calzado de tacón son recomendaciones básicas que ayudan a mejorar la circulación sanguínea y reducir su formación.
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Cuatro remedios naturales para las arañas vasculares en las piernas
La presencia de arañas vasculares en las piernas se puede tratar con el uso de medias de compresión, estilo de vida saludable o en el último de los casos con cirugía.
Existen también algunos remedios caseros y naturales que pueden ayudar a aliviar cuando se forman en las piernas.
1. Vinagre de manzana
Uno de los tratamientos caseros más efectivos para tratar las varices y también las arañas vasculares es el uso del vinagre de manzana ya sea que se apliquen unas gotas directamente sobre la parte afectada o a través de gasas humedecidas con el líquido.
Desde Un COMO de Mundo Deportivo también se menciona la preparación de una crema licuando medio vaso de vinagre de manzana, media zanahoria y tres cucharadas de gel de aloe vera.
2. Aplicar agua fría
El uso de agua fría en las piernas durante al menos cinco minutos ayuda a desinflamar las arañas vasculares y en general a mejorar la circulación sanguínea en las piernas, como describe el mencionado sitio web.
3. Cataplasmas de cola de caballo
Existe una planta bajo el nombre de cola de caballo que contiene propiedades circulatorias y diuréticas. Se puede tomar en té o preparar una infusión para aplicarla sobre las arañas vasculares con el uso de una gasa durante al menos 10 minutos.
4. Aceites esenciales
Masajear las piernas con una mezcla de 12 gotas de aceites esenciales diluidos en 200 ml de aceite vegetal refresca y desinflama las piernas.
Para ello se puede usar el aceite de romero, de limón o de menta que contribuyen a mejorar el flujo de la sangre. Los masajes deben ser de forma circular y ascendente.
5. Frutas y alimentos con antioxidantes
La forma más natural de combatir las varices y prevenir las arañas vasculares es a través del consumo de alimentos ricos en antioxidantes como el kiwi, frutas cítricas, y alimentos vegetales de hojas verdes.
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