Los lentes de contacto son herramientas útiles para mejorar la visión y corregir los defectos refractivos. Actúan como una alternativa a los lentes de marco, pues se colocan directamente sobre la película lagrimal que cubre la córnea, la parte externa del ojo.
Hay personas que los prefieren porque son menos notorios, no tienen el mismo riesgo que los lentes de marco a romperse, y pueden tener fines estéticos.
Sin embargo, los lentes de contacto igual necesitan cuidado y buen uso para que sean duraderos y no afecten a los ojos. Lee a continuación 5 consejos para darle un buen uso a tus lentes de contacto.
Publicidad
Acude a una revisión médica
Colocarte lentes de contacto sin instrucción médica puede lastimar severamente tus ojos y afectar tu visión.
Si crees que necesitas lentes de contacto, acude a una revisión médica para que un profesional valore tu caso. Dependiendo de tu diagnóstico, el optometrista puede recomendar diferentes tipos de lentes, con diferentes medidas.
Mantén tus lentes de contacto limpios
La higiene es muy importante al manipular tus lentes de contacto. Según el Dr. Alejandro Lalama, Jefe de Optometría de Óptica los Andes, tener las manos limpias antes de tocar los lentes de contacto es esencial para evitar infecciones e irritaciones en los ojos.
Publicidad
Además, deberías lavar tus lentes antes y después de cada uso, con una solución recomendada por el optometrista. Si por un momento no vas a utilizar los lentes, asegúrate de guardarlos en un estuche especial que también se mantenga limpio.
Atún y sardinas entre los pescados azules recomendados para alimentación de personas con diabetes
Respeta el tiempo de uso
No todos los lentes de contacto están diseñados para ser usados todo el día, todos los días. Algunos solo duran un par de semanas o un par de meses antes de empezar a desgastarse.
Publicidad
El especialista ocular debe indicar cuál es el tiempo de uso de un par de lentes, y el paciente debe respetar ese tiempo.
Los efectos a largo plazo de tomar café en ayunas
No duermas con los lentes de contacto puestos
La mayoría de lentes de contacto no están diseñados para dormir con ellos, y tampoco es beneficioso para tus ojos, pues necesitan el flujo de oxígeno para mantenerse sanos.
A menos que tu oprometrista te haya recomendado específicamente unos lentes para dormir, quítate los tuyos antes de acostarte.
Primer trasplante de un ojo entero a un paciente, la hazaña de un hospital de Nueva York
Aleja a tus lentes del agua
Cuando te vayas a bañar, a lavar la cara o a nadar, quítate los lentes de contacto. El agua puede contener microorganismos que no deberían entrar en contacto con tus lentes.
Publicidad
Como alternativa, existen lentes desechables que puedes usar para el agua, o gafas de natación totalmente selladas que impidan el paso del agua.
Recuerda, antes de elegir una de estas opciones, consulta a tu médico sobre qué es lo mejor para ti. (I)
