La integración de hábitos de alimentación saludables le pueden permitir a los hombres lucir más jóvenes e incluso evitar enfermedades en edades futuras. De acuerdo a la última encuesta de condiciones de vida del Instituto Nacional de Estadísticas y Censos (INEC), el 52% de los padres de familia en Ecuador son jóvenes con una edad promedio entre los 25 y 44 años.