El cuerpo no oculta la carencia de magnesio. Tiene varias maneras de manifestar que le urge el mineral. Detallaremos, al menos, 8 de los síntomas y si siente identificado tome sus precauciones.
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Náuseas, calambres y debilidad: estos son algunos de los síntomas más comunes de la falta de magnesio, así se puede revertir la hipomagnesemia
Al menos 8 síntomas delatan la falta de magnesio. La fatiga es uno de los primeros en aparecer. Mira los alimentos "fuentes" de este mineral.
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