En el proceso de perder peso, quemar grasas y calorías es elemental. Esto se logra a través de un plan de alimentación y de entrenamiento adecuado, reseña Naturadika.
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Nutricionista revela los dos factores que debes vigilar cuando te estancas en una dieta para adelgazar: “tu cuerpo se resiste”
Cuando una persona tiene tiempo trabajando en su déficit calórico para perder peso, puede encontrarse con un estancamiento en los resultados pero tiene solución
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