“Quien se salta una comida tras un atracón no hace ayuno, está improvisando”, es la primera advertencia que lanza la especialista en endocrinología y nutrición del Hospital Comarcal de Melilla, Daniela Estefanía Trifu, reseña Nius Diario.
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“No sirve para compensar atracones”: el alerta de los nutricionistas si estás pensando hacer ayuno intermitente en Navidad
Es incompatible hacer ayuno intermitente con ponerse hasta arriba de comida, son dos conceptos distintos
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