La tecnología dejó sin excusas a los que se pasan la vida posponiendo el momento de ejercitarse. Ahora cuentan con una variada gama de aplicaciones gratuitas para entrenar.

Las posibilidades son diversas y existe una para cada necesidad. Solo tienes que buscarla y llevar a tu entrenador personal en el bolso, tal como reseña El Mundo.

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Mejores apps gratuitas para ponerse en forma

  • WeWard. Anima a los usuarios a caminar ofreciéndoles recompensas.
  • Seven. Ofrece entrenamientos de siete minutos diseñados para ofrecer beneficios en corto periodo.
  • Oysho Training. Ejercicios de fitness, yoga y running.
  • Keep Fit. El usuario puede crear planes de entrenamiento personalizados.
  • Yoga para principiantes. Con vídeos e instrucciones para hacerlas de la forma correcta.
  • Zombies ¡Run! Te invita a correr en una ciudad infectada de zombies.

(I)

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