El aguacate, también conocido en algunos países como palta u “oro verde”, ha conquistado paladares en todo el mundo gracias a su sabor único y a sus propiedades nutricionales, como la vitamina E, ácidos grasos esenciales, fibra, entre otros.
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El aguacate ha sido considerado un "súper alimento" por sus múltiples beneficios a la salud, pero ¿cuáles de estos aportes son solo mitos?
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El aguacate, también conocido en algunos países como palta u “oro verde”, ha conquistado paladares en todo el mundo gracias a su sabor único y a sus propiedades nutricionales, como la vitamina E, ácidos grasos esenciales, fibra, entre otros.
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