Las legumbres son reconocidas por brindar múltiples beneficios al bienestar del organismo, pero existe una en especial que tiene un impacto positivo en la salud de la vista, y es que previene el desgaste de la retina ocular.
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La legumbre que previene el desgaste de la retina ocular si la comes cuatro veces por semana
Las legumbres son beneficiosas para muchos aspectos de la salud que van desde la prevención de la diabetes hasta la salud de la vista
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