Mantenerse saludable es el objetivo de la dieta ideal planteada por la Universidad de Harvard y usada por la ex Primera Dama Michelle Obama. Se trata de un plan de nutrición pensado para aumentar la longevidad y reducir las enfermedades crónicas.
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Las seis claves de la dieta Harvard para una vida saludable
La alimentación es una parte fundamental del cuidado del cuerpo y la salud.
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