La diabetes tipo 2 es una enfermedad crónica que afecta la forma en que el cuerpo regula y utiliza el azúcar (glucosa) en la sangre. A medida que la diabetes progresa, los niveles de azúcar en la sangre pueden fluctuar y conducir a graves complicaciones de salud si no se controlan adecuadamente.
Algunos de los síntomas más comunes cuando estos niveles son demasiado altos incluyen micción frecuente, aumento de la sed, sequedad en la boca, visión borrosa, cansancio y dolor de cabeza. En casos más graves, los pacientes pueden experimentar sequedad extrema, somnolencia, confusión e incluso convulsiones.
Por esto, es importante que los pacientes con diabetes tipo 2, comprendan cuáles son los rangos de glucosa en sangre considerados peligrosos para tomar las medidas necesarias que permitan mantener un buen estado de salud.
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Esta es la tabla de alimentos que debe comer una persona con diabetes tipo 2
¿Cuáles son los niveles peligrosos de azúcar en sangre?
De acuerdo con Medical News Today y Mayo Clinic, se considera que la salud de una persona está en potencial peligro cuando presenta los siguientes niveles de azúcar en sangre:
¿Cómo prevenir los picos altos de azúcar en sangre?
La Mayo Clinic también resalta que la mejor forma de evitar los picos altos de azúcar y tener un mayor control sobre los efectos de la diabetes tipo 2 en la salud es a través de hábitos saludables como:
- Pérdida de peso.
- Alimentación saludable.
- Posiblemente, medicamentos para la diabetes o tratamiento con insulina.
- Llevar un control de los niveles de azúcar en sangre al realizarse pruebas caseras.
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