Dormir desnudo es una tendencia que gana popularidad, y no es solo porque suena atrevido. Todo el mundo habla de los beneficios de tener un sueño plácido, pero pocos mencionan que la forma en la que se duerme y lo que se lleva puesto puede impactar en la salud.
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Estos son los beneficios desconocidos de dormir sin ropa: desde un mejor descanso hasta una posible pérdida de peso
Hay que ir a la cama sin pijamas porque dormir desnudo no solo puede mejorar el sueño, también es una opción con muchas ventajas para la salud.
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