Por lo general, un coffee lover no se desvela por tanto tomar café. Sin embargo, hay personas que se abstienen de probar una buena taza después de las 16:00 horas porque dicen que esta famosa bebida les quita el sueño.
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Esta es la mejor hora para tomar café según los expertos
La vida media de la cafeína en nuestro organismo es de casi 6 horas, dicen expertos, que coinciden en cuál es el mejor momento del día para tomar café.
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