Dormir en el horario correcto es clave para la salud metabólica. ¿Lo sabías? Puedes dormir 8, 9 o 10 horas pero ¿estás seguro que lo haces en las horas recomendadas?
Publicidad
Dormir a estas horas envejece antes de tiempo y así lo explica una experta
“Debemos dejar de dormir en el horario que engorda y envejece”. Así lo advierte y explica la "Doctora Metabólica".
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Publicidad
Contenidos relacionados
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Cinco maneras de sacarle todo el provecho al puerto USB que tienes en tu televisor
Los puertos USB de los televisores ofrecen múltiples funciones que son desconocidas por la mayoría de sus usuarios
Publicidad