Si sufres problemas en la piel relacionados a la resequedad, manchas o el envejecimiento, la solución está en una mascarilla casera que puedes preparar con un alimento sumamente nutritivo y beneficioso para la salud: la remolacha.
Esta hortaliza comúnmente se consume en jugos o ensaladas, pero más allá de su rico sabor, también posee propiedades antioxidantes, purificantes y un alto contenido de vitaminas y minerales que la hacen versátil a la hora de ofrecer beneficios para el organismo.
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De acuerdo con Clarín, la remolacha tiene tres usos para mejorar el aspecto de la piel del rostro y la mejor forma de aprovechar todas sus propiedades es a través de una mascarilla facial que puedes preparar en tu casa con pocos ingredientes.
Beneficios de la remolacha para la piel
Asimismo, los especialistas aseguran que esta mascarilla te ayudará a prevenir las arrugas en la cara por sus propiedades antioxidantes, hidrata tu rostro tras eliminar las células muertas que lo resecan y disminuirá las manchas solares por su alto contenido de vitamina C.
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Además, dentro de los beneficios de esta hortaliza también se destacan la prevención de enfermedades cardiovasculares, reduce la presión arterial, atenúa la inflamación y evita el estrés oxidativo, según un estudio publicado en Nutrients.
Cómo preparar la mascarilla de remolacha
- Lo primero es conseguir los dos ingredientes que usaremos para esta mascarilla: una remolacha y yogurt natural.
- Pela la remolacha, lávala para eliminar cualquier suciedad o bacterias y luego córtala en pedazos pequeños.
- Vierte los trozos de remolacha en una licuadora, añade el yogurt y licua hasta obtener una mezcla homogénea.
- Una vez lista la mezcla, vierte el producto en un recipiente y con ayuda de una brocha aplicalo sobre tu rostro sin tener contacto con los ojos. Recuerda que tu cara debe estar limpia antes de aplicar la mascarilla
- Deja actuar la mascarilla por 15 minutos y enjuaga con agua tibia para retirar el producto; por último, seca suavemente con una toalla tu rostro y listo.
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