¿Alguna vez te has sentido adolorido después de comenzar a ejercitarte o esforzarte más de lo habitual durante un entrenamiento?
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Cómo evitar y aliviar el dolor en los músculos después del ejercicio
Sentir dolor en los músculos tras ejercitarse puede afectar a cualquiera, sin importar su estado físico. Descubre aquí cómo puedes tratar esta molestia.
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