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Menos carnes rojas, más vegetales y postres: Así es una dieta proteica saludable y saciante, según nutricionista
La carne es “una buena fuente de proteína”, pero la experta en nutrición sugiere comer más pescado (tanto blanco como azul), pollo y/o pavo.
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Viacrucis de Iztapalapa en México nace para rezar por el fin de una epidemia y suma 182 años con más de 2.000 participantes
Medios locales señalan que cada escena del Viacrucis es ensayada y dramatizada por actores locales, todos de los barrios originarios de Iztapalapa.
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