Tener un descanso de calidad requiere ciertas condiciones mínimas, como una temperatura agradable que permita conciliar el sueño. El calor es un factor que juega en contra cuando se trata de dormir bien y no hay aire acondicionado.
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Sigue estos sencillos consejos para lograr un descanso de calidad, pese a las altas temperaturas
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Tener un descanso de calidad requiere ciertas condiciones mínimas, como una temperatura agradable que permita conciliar el sueño. El calor es un factor que juega en contra cuando se trata de dormir bien y no hay aire acondicionado.
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