Una dieta equilibrada es fundamental para mantener un hígado sano. Sin embargo, en ocasiones, nuestro organismo necesita un impulso extra para eliminar las toxinas acumuladas y favorecer la regeneración hepática.

Los jugos naturales, gracias a su alta concentración de vitaminas, minerales y antioxidantes, pueden ser un complemento ideal para una dieta saludable. En específico, existe uno que es capaz de desintoxicar y desinflamarlo en solo tres días.

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Jugo nutritivo para limpiar el hígado graso

En solo tres días, este jugo te ayudará a sanar el hígado graso y eliminar la inflamación crónica. Foto: Freepik

De acuerdo con Infobae, el hígado graso es una enfermedad que ocurre cuando el exceso de grasa en nuestro cuerpo se acumula en este órgano, lo que puede derivar en inflamación crónica y en cirrosis o cáncer de hígado en los peores casos.

Esta es una enfermedad que no suele presentar síntomas y por lo general requiere un diagnóstico apropiado. Si tu caso es el de una persona formalmente diagnosticada, entonces debes saber que el jugo de remolacha con jengibre y limón será tu gran aliado.

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Para prepararlo, solo debes licuar una remolacha con un trozo de jengibre, el jugo de uno o dos limones y algo de agua. Infobae señala que solo queda que lo bebas preferiblemente en ayunas y en tres días ya estarás viendo resultados positivos.

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¿Cuáles son los beneficios del jugo de remolacha con jengibre y limón?

La remolacha es rica en betaína, un compuesto que ayuda a que el hígado se regenere con facilidad.

Según Infobae, la remolacha es una fuente de propiedades depurativas y diuréticas que permiten desintoxicar el organismo de forma natural. Además, este tubérculo es rico en betaína, un compuesto que posee propiedades antifibróticas.

Esta bebida también es rica en antioxidantes y otros nutrientes esenciales como las vitaminas A y C que permiten gozar de una buena salud general, creando un ambiente propicio para que el cuerpo se regenere con facilidad.

(I)

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