Vivimos en un mundo donde la comunicación es esencial para construir relaciones, ya sean personales o profesionales. Sin embargo, no siempre podemos estar seguros de si la información que recibimos es veraz. Detectar mentiras puede ser una habilidad muy útil en diversas situaciones.

Afortunadamente, el cuerpo envía señales no verbales que pueden indicarnos si alguien está siendo sincero o no, por lo que prestar atención a ellas puede ser una herramienta valiosa para evaluar la veracidad de lo que nos dicen.

Entendiendo a los compradores compulsivos: este es el síndrome conocido mundialmente como oniomanía

10 señales no verbales para descubrir a los mentirosos

Las personas que mienten siempre se delatan a sí mismas a través de señales no verbales, solo hay que saber identificarlas. Foto: Shutterstock

Según Cuerpo Mente, el experto en psicología de la comunicación José María Martínez Selva indicó que las principales señales no verbales que delatan a un mentiroso son las siguientes:

Publicidad

  1. Suspiros, sequedad en la boca y la necesidad de aclararse la garganta están asociados a la mentira.
  2. Una sonrisa nerviosa o una falsa sonrisa pueden ser indicios de que algo no está bien.
  3. Alejarse físicamente o crear barreras con la persona que habla, como cruzar los brazos o las piernas, puede ser una forma de protegerse al mentir.
  4. Exagerar los gestos y expresiones faciales puede ser una forma de compensar la falta de sinceridad.
  5. Esconder las manos en los bolsillos o entre las piernas al estar sentado puede ser un signo de querer ocultar algo.
  6. Los mentirosos suelen tener menos probabilidad de levantar las cejas, lo que puede deberse a que intentan controlar sus expresiones faciales.
  7. Tartamudear o bostezar de manera inusual puede ser una señal de nerviosismo o incomodidad ante una mentira.
  8. Evitar la mirada o tener una mirada huidiza puede ser un indicador de que la persona no está siendo sincera.
  9. Un aumento de los movimientos corporales, como balancearse o mover los pies, puede ser un signo de que la persona está tratando de ocultar algo.
  10. Los gestos como tocarse la nariz, la boca, el cuello o la nuca pueden ser una forma de intentar controlar las expresiones faciales cuando se miente.

Cada vez más hombres postergan el momento de convertirse en padres, ¿cuáles son las razones detrás?

Recuerda que estas señales no son pruebas definitivas de una mentira. Es importante considerar el contexto de la situación, la relación con la persona y tu propio juicio para llegar a una conclusión acertada.

(I)

Te recomendamos estas noticias