Con tener el cutis de una miss o modelo sueñan muchas mujeres. Lograrlo depende de lo que te propongas, consultes con profesionales y pongas en práctica.
Un cutis de porcelana dependerá, claro está, de una rutina de cuidado de la piel. También de lo que comas y cómo te hidrates.
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Esa rutina de cuidado de la piel debe ser concertada con un dermatólogo. Ya sabes que no todas las pieles son iguales y debes recordar que un consejo a tiempo salva de caer en productos “piratas”.
Como si fuéramos a su consulta, una especialista, la doctora Leire Barrutia, nos comparte lo que hace para mantener su cutis en óptimo estado.
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Cómo cuida una dermatóloga su cutis
La dermatóloga Barrutia, desde sus redes, abre esta especie de consulta virtual y cuenta a todas las mujeres su rutina.
Habla de 4 pasos indispensables en su rutina de cuidado de la piel
1. Lo primero, sin duda, es una buena limpieza, que en un solo pase realice también exfoliación, para eliminar también células muertas y microorganismos. Además ayuda de esa manera a la renovación de la piel.
2. El segundo paso es el uso de un antioxidante por la mañana, especialmente se refiere a la vitamina C pura, que no solo ayuda a defender la piel de las agresiones externas, sino que además estimula colágeno, aporta luminosidad y unifica el tono de la piel.
Dermatóloga habla de la rutina para una piel saludable después de los 45 años
3. Otro indispensable por la mañana, para la dermatóloga, es el fotoprotector: la protección solar.
Afirma: Podemos utilizar uno que no solo nos proteja, sino que además nos aporte hidratación. Y si puede además aportarnos maquillaje en un solo paso es ideal, porque el que lleve pigmentos nos ayuda a protegernos un poquito más de la luz visible.
4. Los retinoides son su cuarto producto indispensable, por la noche. “Sobre todo el retinol, aunque también podemos utilizar el retinaldehído, que cada vez está presente en más fórmulas”.
Estos ingredientes, explica, lo que hacen es acelerar esa renovación de la piel para mejorar signos de la edad, como arrugas, textura alterada de la piel, como manchas, porque también tienen efecto despigmentante.
Además, aportan muchísima luminosidad y ayudan a estimular colágeno, indica.
La dermatóloga sugiere incorporarlos poco a poco en la rutina porque inicialmente pueden producir un efecto peeling, que produzca descamación, irritación o enrojecimiento de la piel.
¿Qué te parece? Para que conozcas más compartimos de nuevo el link de su video para que veas algunos productos -marcas-que recomienda en su “consulta virtual”. (I)