La leptina es una hormona que se sintetiza mayormente en el tejido adiposo y se encarga de informarle al hipotálamo sobre los depósitos grasos, lo que permite regular el balance energético en el cuerpo.
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Así puedes activar la hormona que potencia la saciedad y ayuda a adelgazar solo utilizando el peso de tu cuerpo
No pasar hambre es uno de los agentes más importantes para lograr un peso saludable y mantenerlo con el paso del tiempo
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