Falta poco para que la Navidad llegue a nuestros hogares pero, una vez que termina esta celebración, se acerca otra con igual e incluso más relevancia como lo es el Año Nuevo, un día que marca el inicio de otro período y la necesidad de plantearse nuevos objetivos.
De acuerdo a lo publicado por Hofmann, los propósitos pueden variar de persona en persona, pero aquí puedes tener una idea de lo que quieres para el 2024 en caso de que no se te ocurra nada.
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Los 10 propósitos de Año Nuevo
- Independizarse
- Practicar nuevos pasatiempos o deportes
- Dedicarse más tiempo a solas
- Abandonar las adicciones, ya sea al alcohol, al cigarrillo o a los aparatos electrónicos
- Aprender a decir “no”
- Experimentar nuevas cosas lejos de la zona de comfort
- Ser más optimista
- Ahorrar para viajes u otros anhelos
- Ser más responsable con las finanzas
- Aprender a perdonar a otros y a ti mismo
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¿Cómo cumplir los propósitos de Año Nuevo?
Tal como publicó Los 40, la mejor forma de cumplir tus metas de Año Nuevo es a través del papel y lápiz. Crear una lista te ayuda a manifestar un futuro exitoso y a organizarlos de mayor a menor importancia.
En esta lista puedes anotar cada uno de tus objetivos, describir los mejores planes de acción para que se hagan realidad y establecer fechas topes para que veas resultados positivos. También es importante que anotes tus avances si es posible en la misma lista.
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La prioridad es, según El Períodico, que te traces propósitos realistas y que no sean demasiados, pues esto puede entorpecer toda tu proyección para el 2024. Otros pasos claves son dejar en claro lo que se quiere y evita anotar proyectos por los que realmente no te sientas motivado.
(I)