Se inició el mes de diciembre y todas las familias se preparan para celebrar la llegada de San Nicolás y el nacimiento del niño Jesús, aunque esta planificación puede ser abrumadora para algunas personas e incluso estresante.
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Cómo lidiar con el estrés por la organización de las celebraciones y la compra de regalos en Navidad
Para muchos, la Navidad se traduce en una época de felicidad y reunión familiar, pero para otros esta puede ser una festividad de gran estrés físico y emocional
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No habrá progreso real si no ordenamos las tareas, delimitamos responsabilidades y exigimos resultados.
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