El queso es un alimento que a la mayoría de las personas les encanta. Además, contiene proteínas de alto valor biológico, sales minerales como el calcio, vitaminas y alto contenido potasio, magnesio y hierro, también es rico en grasas y en calorías.
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Más allá de subir de peso, lo que inquietante es si realmente el queso nos está haciendo bien o no, ya que no es un alimento imprescindible.
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El queso es un alimento que a la mayoría de las personas les encanta. Además, contiene proteínas de alto valor biológico, sales minerales como el calcio, vitaminas y alto contenido potasio, magnesio y hierro, también es rico en grasas y en calorías.
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