Las hormonas son indispensables para el buen funcionamiento del cuerpo, aunque algunas son más importantes que otras. Así, por ejemplo, la melatonina tiene un papel fundamental en el sueño y aunque el cuerpo la produce también está disponible en suplemento y en ciertos productos cosméticos.
“La producción y liberación de melatonina en el cerebro está relacionada con la hora del día, es decir que aumenta cuando está oscuro y disminuye cuando hay luz. La producción de melatonina disminuye con la edad”, explica Clínica Mayo.
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¿Cuáles son los efectos de la melatonina en el cuero cabelludo?
Si bien es cierto que la melatonina “regula los ciclos de día y noche o los ciclos de sueño-vigilia”, como menciona MedlinePlus también puede ayudar a combatir la caída del cabello y reducir la aparición de las canas.
Así lo sugieren un par de farmacéuticas y expertas en cuidado capilar que cita la revista Telva y que se basan en evidencia científica. Por lo tanto, no solo interfiere en el sueño sino también en la piel y el cuero cabelludo.
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“El uso de implantes subcutáneos de melatonina a largo plazo en animales grandes, respalda la capacidad de la melatonina para estimular el crecimiento y mejorar la densidad del pelo y es capaz de afectar al proceso fisiológico del folículo piloso”, nos explica la farmacéutica Inmaculada Vicente.
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De acuerdo a la revista de moda y belleza estudios han demostrado las propiedades antioxidantes de la melatonina que “neutraliza el estrés oxidativo procedente de factores externos y además de ayudar a un mejor descanso combate este tipo de caída capilar” , afirma la farmacéutica Mencía Hermosa.
Además, la experta considera que debido a sus propiedades también se puede usar como tratamiento para la alopecia, una pérdida anormal de cabello, que también se le conoce como calvicie, como menciona la Clínica Universidad de Navarra.
Por su parte, Inmaculada Vicente añade que el efecto antioxidante de la melatonina puede revertir la aparición de canas debido a que “está relacionada con la pigmentación y tiene receptores en las células donde se produce la melanina, pigmento que da color al cabello”.
Así que puede considerar hacer una dieta rica en antioxidantes, además de usar ciertos cosméticos y suplementos que contengan melatonina para estimular el crecimiento del cabello y prevenir la aparición del cabello canoso.
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