La esperanza de vida al nacer correspondiente al año 2023 en Ecuador es de 78.1 años, una cifra que, según la Organización Panamericana de la Salud (OPS), una cifra superior al promedio de la región de las Américas.
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Un experto en longevidad revela qué, cómo y cuándo se debe cenar para vivir 100 años o más
Aunque la media de vida en Ecuador es de 78.1 años, un experto asegura que hay forma de retrasar el envejecimiento por décadas y el secreto es la cena
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