La expresión “escucha a tu cuerpo” tiene una gran importancia cuando de cuidar la salud se trata, pues más allá de prevenir algunas lesiones al momento de movilizarse, puede servir para ir al médico cuando se crea necesario, de modo que se puedan evitar e incluso prevenir enfermedades graves, como el cáncer, explica Gamma Psicólogos.