Para muchas personas el día no inicia sin una buena taza de café. Pero… ¿será bueno consumirlo aun cuando pasemos una mala noche?
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Dietista recomienda evitar el café si pasaste mala noche y sustituirlo por esta bebida que ayuda a recuperar la energía
La nutricionista dietista Dahiana Castillo te dice qué pasa si tomas café y has pasado una noche en ruinas, en la que no pudiste dormir bien.
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