¿Alguna vez te has despertado sintiéndote cansada incluso después de haber dormido las horas recomendadas? Muchas mujeres se identifican con esta situación y todo por un hecho bastante simple: la población femenina necesita dormir mucho más tiempo del recomendado para los hombres.
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Esta es la explicación científica de por qué las mujeres necesitan dormir más tiempo que los hombres
Muchas mujeres necesitan dormir más horas que las recomendadas para los hombres por una serie de razones hormonales, biológicas y psicológicas
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