El aceite de oliva extra virgen se lleva la bandera entre los más saludables, pero detrás de él le sigue el aceite de linaza que se extrae e las semillas de lino y que puedes aprender a preparar en casa.
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Así puedes preparar tu aceite de linaza casero: reduce el nivel de azúcar en sangre, el colesterol y los síntomas de la menopausia
El aceite de linaza brinda múltiples beneficios al organismo y no es necesario que lo compres en algún establecimiento ya que lo puedes preparar en tu casa
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