¿Está tu cuerpo preparado para combatir enfermedades?, a pesar de que reforzar la inmunidad parece algo sencillo, es necesario poner a prueba a tu cuerpo con distintos cambios en la dieta y estilo de vida, mismos que podrán ayudarte a fortalecer defensas naturales y combatir patógenos dañinos u organismos que causan enfermedades.