Las plaquetas son las células de la sangre cuya función es de gran importancia en el proceso de coagulación, es decir, permiten detener el sangrado. Tienen un tamaño mínimo. Sin embargo, son fundamentales para mantener la integridad de los vasos sanguíneos, así como para prevenir las hemorragias excesivas.

Explica el portal Libertad Digital que cuando una persona tiene una herida, las plaquetas se encargan de conformar un tapón que detiene el sangrado y libera sustancias que promueven la cicatrización y la reparación de los tejidos.

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Los niveles normales de plaquetas deben estar entre las 150.000 y las 450.000 por microlitro de sangre, si están por debajo de 150.000. Foto: Freepik.

¿Qué pasa cuando alguien tiene las plaquetas bajas?

Los niveles normales de plaquetas deben estar entre las 150.000 y las 450.000 por microlitro de sangre, si están por debajo de 150.000, se produce una trombocitopenia o plaquetopenia y la persona se enfrenta a un mayor riesgo de sufrir hemorragias.

MayoClinic detalla que los entre los síntomas evidentes de tener plaquetas bajas están la formación de hematomas color púrpura en el cuerpo, también el sangrado superficial que aparece en la piel de la parte inferior de las piernas en forma de erupción de puntos rojizos.

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Asimismo, el sangrado prolongado al cortarse, sangrado de encías o nariz, orina o heces con sangre, flujos menstruales muy abundantes, fatiga y agrandamiento del bazo.

Foto: Freepik.

Alimentos a evitar cuando se tienen las plaquetas bajas

  • Alimentos ricos en vitamina K: espinacas, coles de bruselas, col rizada, brócoli, perejil y aceite de soja. No se deben eliminar por completo, sólo consumirlos con moderación.
  • Ajo y cebolla: tienen propiedades anticoagulantes, lo que hace que sea complicada la coagulación sanguínea en estos casos, lo mejor será evitar el consumo.
  • Alimentos con salicilatos: fresas, arándanos, ciruelas, uvas, tomates, vinagre, canela y almendras. Deben comerse moderadamente.
  • Suplementos de hierbas y plantas medicinales: ginko biloba, ajo, ginseng y la cúrcuma.
  • Alcohol: puede afectar la función plaquetaria e incrementar el riesgo de sangrado. Es mejor evitarlo.
  • Lácteos de vaca y alimentos con gluten: si el origen de la enfermedad es inflamatorio, lo mejor será cambiarlos por lácteos de cabra u oveja. También prescindir de alimentos como el trigo, centeno o cebada.
La aspirina es uno de los fármacos que alteran o modifican la coagulación de la sangre. Foto: Shutterstock

¿Qué medicamentos pueden afectar el recuento plaquetario?

Puede que una persona no requiera algún tratamiento si su recuento de plaquetas llega a alcanzar un rango saludable, pero en caso de que requiera el plan de tratamiento, el médico tomará en cuenta el tipo de trastorno plaquetario y los síntomas del paciente.

Si esta afección es ocasionada por algún medicamento, el doctor le indicará que deje de tomarlo, explica el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre.

Entre los medicamentos usados para tratar un recuento bajo de plaquetas se encuentran: inmunoglobulina anti-D, corticosteroides, fondaparinux, inmunosupresores, inmunoglobulina intravenosa (IVIG), Rituximab.

(I)

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