La menopausia marca el final de los ciclos menstruales; se diagnostica luego de que la mujer tiene 12 meses sin tener el periodo menstrual, algo que ocurre cuando tiene entre 40 y 50 años de edad.
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Desde calorones hasta insomnio: Estos son los alimentos indicados para aliviar cada uno de los síntomas de la menopausia
La menopausia puede traer consigo varios síntomas que pueden ser incómodos, pero hay alimentos que pueden contrarrestarlos
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