El Omega 3 es un nutriente importante dentro de cualquier dieta, por ser un ácido graso esencial que el cuerpo no puede producir por sí solo.
Publicidad
Qué es y para qué sirve el omega 3: propiedades y beneficios
El omega 3 una grasa esencial que nuestro cuerpo requiere, pero no produce. Te mostramos en que alimentos puedes encontrarlo y cual es la dosis correcta para tu dieta.
Lo último en Salud
Publicidad
¿Tienes alguna sugerencia de tema, comentario o encontraste un error en esta nota?
Lo último en La Revista
Publicidad
Publicidad
Lo último
Incendio produjo colapso de vivienda de tres pisos, en el norte de Quito
Hombre de 62 años resultó afectado con quemaduras de segundo grado.
Publicidad